Een kostbaar kleinood vol verhalen, lessen en wijsheden
Description
‘Op momenten van onze diepste emotionele pijn is zelfcompassie de weg
waarlangs wij weer thuis kunnen komen. Wat een vreugde is het om stil
te staan bij onszelf en ons bewust te worden van onze fundamentele goedheid,
en te zien hoe die in ieder van ons zichtbaar kan worden. Als we deze
verborgen schoonheid gaan zien, worden we weer verliefd op het leven.’
— Tara Brach
Een kostbaar kleinood vol verhalen, lessen en wijsheden die tot nadenken stemmen en je herinneren aan je diepste levendigheid. Dit fraai geïllustreerde boek is een prachtig geschenk dat ons helpt om de natuurlijke openheid en onschuld te ontdekken in onszelf en in anderen.
In dit boek komen drie manieren aan bod waarmee je jezelf kunt herinneren aan je diepste levendigheid:
1. je openen voor de waarheid van het huidige moment;
2. je richten op liefde voor elke situatie;
3. je overgeven aan de vrijheid van je natuurlijke, onbevooroordeelde bewustzijn.
Brach biedt inzichten en oefeningen om deze kwaliteiten in je leven te ervaren, te midden van hedendaagse problemen als angst voor de toekomst, verzet tegen autoriteiten en verdriet over onrecht.
Tara Brach houdt zich al sinds 1975 bezig met de beoefening en het onderricht van meditatie. Ze geeft meditatieworkshops en retraites in Noord-Amerika en Europa. Ze is klinisch psychologe, stichter van de Insight Meditation Community of Washington (IMCW) en auteur van Radicale aanvaarding, Je hart als schuilplaats en Radicale compassie. Haar wekelijkse podcasts met lezingen en meditaties worden elke maand door meer dan drie miljoen mensen gedownload.
Voor meer informatie, zie www.tarabrach.com.
I have a question about the book:
'Ontspannen in schoonheid - Brach, Tara'.
Fill in the form below.
We will respond as fast as possible.
We value your privacy
We use cookies to measure traffic, improve Boekstra and let Google tailor ads to your interests. You can keep using the site either way — even if you decline. More info
