Is dit boek voor jou?
Dit boek is voor jou als jij eenvoudig wilt afvallen.
Dus zónder calorieën te tellen. Zónder jezelf lekker eten te ontzeggen.
Zónder poeders of pillen of zónder je in het zweet te werken.
Zijn je hormonen niet uit balans door bijvoorbeeld de overgang?
Heb je geen bepaalde ziekte en of gebruik je geen medicijn,
die ervoor kan zorgen dat je aankomt?
Dan is de oorzaak van overgewicht dat je meer eet dan je lichaam nodig heeft.
Kortom, je eet/drinkt meer (calorieën) dan je verbruikt.
In 4 stappen leg ik je uit hoe ook jij eenvoudig afkomt van de extra kilo's.
Met de eerste stap in dit boek word jij je bewust van wat
en hoeveel je eet en drinkt - zonder calorieën te tellen!
In de stappen 2, 3 en 4 ga je in je dagelijks eetpatroon
kleine aanpassingen maken.
Gegarandeerd ga je afvallen, zonder dat je een calorie bijhoudt.
Eenvoudiger kan het niet!
I have a question about the book:
'Eenvoudig Afvallen in 4 Stappen - Waerts, Klaziena'.
Fill in the form below.
We will respond as fast as possible.
We value your privacy
We use cookies to measure traffic, improve Boekstra and let Google tailor ads to your interests. You can keep using the site either way — even if you decline. More info
