Joep durft niet te zwemmen; hij is elke keer weer bang wanneer hij bij het zwembad aan de rand staat. Als hij in zijn fantasie op zoek gaat waar de angst vandaan komt, komt hij in contact met Els. Samen gaan ze op ontdekkingsreis en zorgen ze dat de angst verdwijnt, zodat ze ieder weer hun eigen weg kunnen gaan. Daarna kan Joep eindelijk zonder angst zwemmen, met veel plezier.
Reïncarnatie- en regressietherapeut Ritska van der Zee schreef dit boekje voor kinderen, ouders en therapeuten om inzicht te geven dat je angst (of andere emoties) niet altijd rationeel kunt verklaren, maar dat het tóch heel voelbaar is en zelfs in de weg kan zitten. Het boekje is bedoeld als handvat om anders te kijken naar wat er speelt en hoe dit op een andere manier te benaderen; een innerlijke reis waarbij je teruggaat naar de oorsprong en dit stuk heelt. Natuurlijk is het ook gewoon een leuk boekje, dat aanzet om in met elkaar in gesprek te gaan over wat er in het kind omgaat. Hoe gek het misschien ook lijkt; juist door het samen bespreekbaar te maken, kom je in verbinding met elkaar. De mooie illustraties van Nancy de Zwart sieren de bladzijdes en versterken het verhaal.
