Heb jij vaak last van stress?
Ben je daardoor bang, verdrietig, boos of net heel stil?
Dan kan dit boek jou helpen.
Dit doe-boek legt je op een speelse manier uit:
• wat stress is en hoe je het kunt herkennen;
• welke tips en hulpmiddelen je kunnen helpen als je veel stress hebt;
• hoe jij je veel beter en rustiger kunt voelen vanuit je eigen kracht.
Praat er samen met je leerkracht, begeleider, therapeut, ouders of
vrienden over. Je leert heel veel nieuws bij en het is ook gewoon leuk
om te doen!
I have a question about the book:
‘Survivalgids - Wat als je veel stress hebt? - ’.
Fill in the form below.
We will respond as fast as possible.
We value your privacy
We use cookies to measure traffic, improve Boekstra and let Google tailor ads to your interests. You can keep using the site either way — even if you decline. More info
