Schijnvasten gemakkelijk gemaakt – 250 recepten voor elke dag Het grote schijnvasten-kookboek voor beginners en gevorderden |

Gezonde, eenvoudige en lekkere recepten voor meer energie, welzijn en balans in het dagelijks leven – inclusief tips voor bewust leven

Description

Fasting Made Easy – 250 Everyday Recipes Inspired by the Fasting-Mimicking Diet Discover the gentle power of fasting without feeling hungry! This practical cookbook offers over 250 delicious, light, and nourishing recipes designed to support your energy, digestion, and well-being. Whether you're just starting with fasting or already experienced, this book guides you step by step through nutrient-conscious days – with comforting breakfasts, satisfying soups, light dinners, and seasonal highlights. Based on the latest scientific findings in fasting-mimicking nutrition, it includes meal prep tips, daily plans, shopping guides, and mindful strategies for a more balanced and joyful life. ✓ For beginners & advanced users ✓ Enjoy fasting without strict rules or deprivation ✓ Includes daily schedules, shopping lists & mindset support ✓ Ideal for increased energy, improved digestion & conscious eating

In the shopping cart Delivered in 2 business days. Wishlist Ask a question

Free shipping from
€ 19,95 within The Netherlands

Writer: Koch, Emilia
Title: Schijnvasten gemakkelijk gemaakt – 250 recepten voor elke dag Het grote schijnvasten-kookboek voor beginners en gevorderden |
Publisher: Bookmundo

Year: 2025
Language: Dutch
Pages: 157
Weight: 280 gr

EAN: 9789403808406
Dimensions: 240 x 170 x 9 mm
Binding format: Paperback

You will always receive the last edition from us!

Schijnvasten gemakkelijk gemaakt – 250 recepten voor elke dag Het grote schijnvasten-kookboek voor beginners en gevorderden |

Gezonde, eenvoudige en lekkere recepten voor meer energie, welzijn en balans in het dagelijks leven – inclusief tips voor bewust leven

Description

Categories

Ask a question