Het doe-boek voor een zomer vol zen, ontspanning en plezier!
Description
Ontdek de magie van kinderyoga en ga de zomer in vol rust en energie! In dit zomerboek vind je:
Een zomerse yoga flow,
een ontspannend meditatie verhaal,
verschillende ademhalingsoefeningen,
mandala’s om in te kleuren,
creatieve spelletjes,
een affirmatie poster om te bewaren,
je eigen affirmatie kaartjes. Vanuit het (kinder)yoga platform Terug naar je matje creëerden Laura en Manon een kinderyoga doe-boek voor de zomermaanden. Het Terug naar je strandmatje doe-boek staat vol met kleurige leuke en leerzame yogaoefeningen, verhalen en spelletjes, gethematiseerd rond de zomer. Deze oefeningen helpen kinderen om zich zowel fysiek als mentaal op een gezonde manier te ontwikkelen tijdens de zomer. Het Terug naar je strand-matje kinderyoga zomer doe-boek is een waardevolle aanvulling voor elke ouder, leerkracht en yogadocent die op zoek is naar manieren om kinderen op een gezonde en leuke manier te betrekken tijdens de zomer.
In dit zomerboek vind je:
Een zomerse yoga flow,
een ontspannend meditatie verhaal,
verschillende ademhalingsoefeningen,
mandala’s om in te kleuren,
creatieve spelletjes,
een affirmatie poster om te bewaren,
je eigen affirmatie kaartjes. Yoga flow
Meditatie verhaal
Adem oefeningen
Mandala’s
Spelletjes
En nog veel meer!
