de directe weg naar inzicht en bewustzijn in het dagelijkse leven
Description
Mindfulness in actie
De directe weg naar inzicht en bewustzijn in het dagelijkse leven
De voordelen van mindfulness zijn intussen wel bewezen: goed kunnen omgaan met stress, concentratievermogen en een algehele ervaring van welzijn. Maar er is meer. Als we mindfulness toepassen in ons dagelijkse leven kan het ons ondersteunen in het omgaan met de uitdagingen die aan ons worden gesteld en onze creatieve vermogens sterk doen toenemen.
Chögyam Trungpa (1939-1986) was een meditatiemeester, geleerde en kunstenaar. Geboren in Tibet, woonde hij lange tijd in Engeland, de Verenigde Staten en tenslotte in Canada. Hij is de stichter van Naropa University in Boulder en van Shambhala Training. Zijn meest bekende boeken zijn Shambhala, Mythe van vrijheid en Glimlach naar angst.
I have a question about the book:
'Mindfulness in actie - Trungpa, Chögyam'.
Fill in the form below.
We will respond as fast as possible.
We value your privacy
We use cookies to measure traffic, improve Boekstra and let Google tailor ads to your interests. You can keep using the site either way — even if you decline. More info
