Begrip, inzicht en praktische handvatten voor volwassenen
Description
Waarom raak je je spullen zo vaak kwijt of kun je geen projecten afwerken? Waarom komt afwijzing extra hard binnen en stel je dingen vaak eindeloos uit? Waar komen die concentratieproblemen vandaan en wat is de impact op je zelfbeeld? Steeds meer volwassenen krijgen (op latere leeftijd) de diagnose ADHD. Wat dat precies is en hoe zich dat uit bij volwassenen, lees je in dit basisboek van ZitStil.Je leest waarom je brein doet wat het doet, welke impact het heeft op je werk, gezin en relaties en hoe je daarmee kunt omgaan. Grip op je ADHD is praktisch, mild en meteen toepasbaar, zonder jezelf te moeten 'fixen'. Het boek brengt genuanceerde verhalen uit het echte leven en handvatten die helpen om meer rust, structuur en zelfcompassie te vinden. Hét basisboek over ADHD, geschreven door hét expertisecentrum
I have a question about the book:
'Grip op je ADHD - ZitStil vzw'.
Fill in the form below.
We will respond as fast as possible.
We value your privacy
We use cookies to measure traffic, improve Boekstra and let Google tailor ads to your interests. You can keep using the site either way — even if you decline. More info
