Praktische uitgave over het vinden van innerlijke rust en ontspanning in een hectische dagelijkse context. De inhoud richt zich op het verminderen van onrust na een drukke werkdag via ontspannende oefeningen, praktische tips en technieken, aangevuld met suggesties voor veranderingen in levensstijl. De centrale problematiek is moeite met ontspannen en het hervinden van stilte in jezelf. Innerlijke rust is je meest waardevolle schat. Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Dankzij de praktische tips en technieken in dit boek is innerlijke rust binnen handbereik! Vind de stilte in jezelf terug met de ontspannende oefeningen, bemoedigende citaten en suggesties voor veranderingen in je levensstijl.
I have a question about the book:
'Kom tot rust - Golding, Sophie'.
Fill in the form below.
We will respond as fast as possible.
We value your privacy
We use cookies to measure traffic, improve Boekstra and let Google tailor ads to your interests. You can keep using the site either way — even if you decline. More info
