In Eet jezelf gezond laat Jamie Oliver zien dat het niet gaat om wat je niet mag eten, maar om wat er allemaal wél kan. Met 50 healthy hacks en een maaltijdplan van 2 weken als kickstarter. Eet jezelf gezond met het nieuwe kookboek van Jamie Oliver
In Eet jezelf gezond geeft Jamie Oliver 120 briljante recepten die energie geven, verzadigen, voeden en je lichaam versterken. Gezond eten gaat namelijk niet om weglaten, maar om wat je allemaal wél kunt eten.
Jamie geeft daarnaast 50 handige gezondheidstips en een voedzaam 2-weeks maaltijdplan om een vliegende start te maken. Het maken van gezonde keuzes was niet eerder zo simpel. Dit is eten dat je leven verandert.
Breng balans aan in je maaltijden
Hoe je elke dag aan je fruit en groente komt
Voor ontbijt, lunch, diner en het weekend
Gezonde(re) zoetigheid en drankjes
‘Met dit boek bouw je aan een positieve relatie met goed eten’ – Jamie Oliver
I have a question about the book:
‘Eet jezelf gezond - Oliver, Jamie’.
Fill in the form below.
We will respond as fast as possible.
We value your privacy
We use cookies to measure traffic, improve Boekstra and let Google tailor ads to your interests. You can keep using the site either way — even if you decline. More info
