Dit werkboek hoort bij Je bibbers de baas, een training over faalangst. Faalangst is heel vervelend: als je iets moet presteren word je bang dat het niet lukt en dan gaat het ook ineens minder goed. Maar gelukkig kun je er iets aan doen! Dit werkboek helpt jou om je faalangst te verminderen en ermee om te gaan. Je bibbers de baas bestaat uit tien bijeenkomsten met een therapeut. In dit werkboek lees je wat je in iedere bijeenkomst leert. Ook staan er allerlei oefeningen in waarmee je thuis aan de slag gaat. Je schrijft bijvoorbeeld op wat je gedachten en gevoelens zijn als jouw faalangst omhoog komt. En je leert allerlei ontspanningsoefeningen. Zo leer je allerlei ‘gereedschap’ gebruiken, waarmee jij je ‘gereedschapskist’ kunt vullen. En die gereedschapskist kan je je leven lang meenemen! Aan het eind van de training krijg je een diploma en ... ben jij je bibbers de baas!Jouw therapeut heeft een eigen handboek. Voor ouders en leerkrachten is er een online werkboek. Zo werken jullie allemaal op dezelfde manier aan hetzelfde doel: jouw faalangst de baas worden. Werkboek met oefeningen om faalangst te verminderen en ermee om te gaan Voor kinderen tussen de 9 en 12 jaar Met aparte handleiding voor therapeuten: Faalangsttraining voor kinderen
I have a question about the book:
'Je bibbers de baas - van der Zalm-Grisnich, Marianne'.
Fill in the form below.
We will respond as fast as possible.
We value your privacy
We use cookies to measure traffic, improve Boekstra and let Google tailor ads to your interests. You can keep using the site either way — even if you decline. More info
