Christian Meyer lässt in seinem neuen Buch die Menschen zu Wort kommen, die den Prozess des Aufwachens selbst erfahren haben. Zahlreiche aufgewachte Schüler/-innen schildern lebendig und anschaulich, wie es dazu kam und wie sich ihr Leben danach verändert hat. Abgerundet wird das Buch durch Christian Meyers konkrete Anweisungen, die sogenannten '7 Schritte zum Aufwachen', durch die jeder Einzelne lernen kann, loszulassen. Denn nur, wenn das 'Ich' zurücktritt, können die inneren Prozesse einfach geschehen - ohne jedes eigene Zutun.
