Zeit-los, atem-los, halt-los, sinn-los - mit solchen Begriffen fängt der Autor grundlegende Erfahrungen unseres modernen Lebens ein. Mit seinen Früh- oder Spätschichten schafft er Raum, sich Zeit zu nehmen, Atem zu schöpfen, Halt und Sinn zu suchen und zu erahnen. Die kurzen, meditativen und niederschwelligen Angebote, die keiner aufwendigen Vorbereitung bedürfen, setzen darauf, dass Menschen in Zeiten der Stille, unterstützt durch meditative Musik, einem spirituellen Gedanken folgen und "zur Besinnung" kommen. Für die Wochen der Advents- und der Fastenzeit findet Sebastian Braun solche Gedanken jeweils in neuen geistlichen Liedern und in Geschichten verschiedenster Herkunft, Gedanken, mit denen wir Gott, der Quelle des Lebens, näherkommen können.
