Sportpsychologische Grundlagen und Uebungen fuer den Freizeit- und Leistungssport. 2., vollstaendig ueberarbeitete und erweiterte Auflage
Description
Die Bedeutung mentaler Faktoren gilt bei sportlichen Leistungen aller Art mittlerweile als unbestritten. Dieses Werk bereitet die entscheidenden psychologischen Aspekte anschaulich auf, es bietet zahlreiche praxisnahe UEbungen zur Steigerung der mentalen Fitness fur Tennisspielerinnen und Tennisspieler aller Leistungsklassen.
